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육아정보

산만한 아이 집중력 높이는 2가지 방법

by 로미유니 2023. 11. 15.
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산만한 우리아기 집중력 높이는 방법에 대하여 알아보겠습니다! 

 

산만한 아이란?

산만한 아이란 무엇인가요?

한시도 가만히 앉아있지 못하고 이리 갈까 저리 갔다

밥먹을때도 돌아다니고 잠깐 앉은 순간에도 이것저것 만지며 일어났다 앉았다 하는 경우

 

이런 아이들은 위험한 상황에 자주 노출될 뿐 아니라 의도치 않게 다른 사람에게 피해를 주게 됩니다  

기질적으로 유달리 활발하고 공간을 넓게 사용을 하는 아이들의 특징으로 볼 수가 있는데요 

잠시도 가만히 있지 못하고 꼼지락거리거나 한자리에 오래 앉아있지 못하는 아이들을 말합니다.

 

 

산만한 아이 집중력 높이기

특히 아이가 단체 생활을 시작하면 선생님 지도에 따라

줄 서서 기다리고 학습 할 때도 집중해야 할 텐데 그렇지 못할까 봐 걱정인데,

하지만 산만함은 넘치는 호기심이라고도 볼 수 있습니다.

 

하나에 집중 하려다가 옆에서 달그락 거리는 소리가 궁금하고

집에 가다가 후다닥 뛰어가는 친구를 보면 어디가는 거지?

재미있는 게 있나? 관심의 방향이 전환되는거예요

 

이 아이들은 다소 산만해 보이지만,

다양한 것에 관심이 많고 남들 보다

섬세하게 보고 들어 많은 정보를 얻을 수 있다는 강점이 있습니다

우리 부모님들은 이 강점을 잘 활용 하셔야 하는데요

호기심 많고 산만한 아이가 가진 강점을 이용해

집중력을 높이는 법을 2가지 단계로 설명드리겠습니다.

 

 

산만한 아이 집중력 높이기 1단계

1단계는 좋아하는 주제 부터 시작하기

드라마 볼때, 일할 때 이런 식으로

각자 가장 집중력이 높아지는 순간이 있으실 거예요.

대부분 그 활동은 내가 좋아하는 것이거나

그것을 해냈을 때 이득이 있는 것일 것입니다.

 

아이들이 집중하는 순간도 마찬가지 인데요,

내가 좋아하는 것 혹은 확실한 보상 이 있는 것일수록 집중하게 됩니다.

교실에서 선생님이 동화책을 읽어주는 상황을 예로 들어보겠습니다!

대부분의 아이들은 선생님 말씀에 집중 합니다.

그 이유는 선생님의 이야기가 재미있기 때문인데요~

집중하지 못하는 아이들은 선생님 말씀보다 친구와 장난치는 게

더 재미 있거나 동화가 재미없으니 딴 짓을 하게됩니다

이렇듯 아이가 좋아하는 주제를 찾아 집중을 할 수 있게 도와주는 것입니다! 

 

 

산만한 아이 집중력 높이기 2단계

2단계는 활동을 마무리하는 단계로 성취감을 주기

부모님이 아이의 행동을 어떻게 정리 하는가에 따라

아이가 스스로 자신의 행동을 산만하다고 할 수도 있고

 집중하는 자신의 모습을 뿌듯해 하며 점점 몰입의 즐거움을 느낄 수 있게 되는데요

 

 '난 호기심이 많고 좋아하는 일에 집중을 잘하는 아이'야

라고 생각할 수 있도록 이끌어주는것이 좋습니다.

만약 아이가 마트에 갈때마다 이리 뛰고 저리뛰고 이거 만졌다 저거 만졌다 한다면,

 

야채 코너에 있을 때에는

'엄마가 당근은 사야하는데 어딨는지 안보이네'

하는 것입니다.

아이가 적극적으로 찾을 수도 있고

여기저기 돌아다니다 우연히 발견 할 때도 있을텐데요,

 

그럼 그때 우리 XX이가 엄마 당근 찾아준 거야 해주시고

우유를 살 때 유통기한이 가장 긴 경우 어딨을까? 

이런 식으로 행동을 통제하지 않으면서 집중할 거리들을 찾아주는 것이 좋습니다.

마트에 올때마다 뛰어다니다 혼난 경험을

장보기를 하는 경험으로 바꿔주면서

성취감을 높여 주는 겁니다

 

 

 

산만한 아이키우기

오늘은 호기심이 많고 산만한 아이들이 집중력을 높일 수 있도록 이끄는 법에 대해 알아보았는데요

아이가 좋아하는 활동 안에서 구체적 결과가 있는 경험을 만들어 주도록 해야 합니다.

처음에는 야채 하나 찾아오기,

식탁 의자에 앉아서 스티커 3개의 붙이기, 등

아주 쉬운 것부터 시작해보세요!

처음부터 오랜시간 집중하는 건 어렵습니다.

그러니 천천히 시간을 두고  야채 하나가 2개가 되고,

스티커 3개는 10개가 되어 있는 과정이 있어야 됩니다.

이러한 과정을 통해 성취감이 쌓이면

아이에겐 구체적인 목표가 생길 거 고요

그 목표를 달성하기 위해 아이 스스로 집중하고 몰입하는 모습을 발견하실 수 있을 겁니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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