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육아정보

13개월 아기 발달 키 몸무게 낮잠 밤잠 놀이 생우유 먹이기

by 로미유니 2023. 11. 25.
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13개월 아기 발달 (신체적, 운동적)

- 걷는 능력 발달해 혼자서 제법 잘 걷고 뛰어다니기도 한다.

- 도움을 받아 계단을 오르락내리락할 수 있다.

- 기구를 붙잡고 어설프게 점프하거나 깡충깡충 뛰는 동작을 시도해보기도 한다.

- 손가락을 더 정교하게 사용하여 콩 집기등 작은 걸 집을 수 있다.

- 블록 쌓기, 용기에 물건 넣기 등의 활동이 가능하다.

- 숟가락이나 포크를 독립적으로 사용하기 시작

- 쪼그리고 앉기, 가구에 올라타기 등을 할 수 있다.

- 일부 아기는 공을 차거나 물건을 정확하게 던지려고 시도하기도 한다.

- 소근육이 발달해 작은 물건도 잘 잡을 수가 있다.

 

 

13개월 아기 발달 ( 언어, 정서, 사회적)

- 맘마, 음마, 아빠 등의 두음절의 말을 할 수 있다.

- 알 수 없는 말의 옹알이도 많이 한다. 

- 새로운 단어와 구문을 계속 습득한다.

- 안돼, 가자, 앉아 등의 동작어를 이해할 수 있다. 

- 기저귀 가지고 와, 우유병 가지고와 같은 말도 이해하기도 한다. 

- 부모의 행동을 금방 따라 하기도 한다. 

- 친숙한 사람을 기억한다.

- 자신의 뜻대로 안 되면 소리를 지르기도 한다. 

- 요구사항이 있을 경우 엄마를 부르기도 한다.

- 공감을 표현하기 시작한다.

- 자아감이 강해지고 자신의 취향을 주장하거나 

독립적인 행동을 보일 수 있다. 

 

 

13개월 아기 키, 몸무게, 낮잠 및 밤잠 

남자 아기 평균 : 76.9cm

여자 아기 평균 : 75.2 cm

몸무게

남자 아기 평균 : 9.9kg 

여자 아기 평균 : 9.2kg 

낮잠 및 밤잠

낮잠 : 평균 1~2회 (1시간 30분-2시간)

밤잠 : 평균 9-11시간 

총 수면 시간 : 13-14시간

수면특징

점점 수면 패턴이 변화하게 된다.

낮잠을 너무 자지 않으려고 하는 아기도 있는데,.

낮동안 노는 게 재미있다 보니 

자지 않으려고 하기도 한다.

점점 낮잠이 1회로 변경이 되려고 하는 시기여서 

그럴 수 있으니  억지로 재우지 않아도 된다. 

낮잠은 오후 3-4시 이전에 일어나 있는 게

밤잠에 영향을 주지 않는다.

 

 

13개월 아기 놀이

- 다양한 소리, 시각, 질감을 느끼게 해 준다.

호기심이 왕성한 시기여서 여러 가지 소리를 듣고 만져볼 수 있게 해 준다.

- 안전한 환경에서 마음껏 돌아다닐 수 있게 해 준다. 

걸음마 시기여서 아기 스스로의 힘들로 세상을 배워나가는 경험을 하게 된다.

- 블록 쌓기, 용기에 물건 넣기 등의 놀이를 한다.

간단한 문제 해결 활동능력 및 소근육 발달에도 도움이 된다.

- 간단한 도형의 퍼즐 맞추기 

아직 퍼즐을 끼우기는 힘들어하지만 경험을 시켜주는 것이 중요하다

- 풍선 놀이 

풍선을 불어주어 통통 치며 다양한 크기변화를 보여주며 호기심을 자극한다.

 

 

13개월 아기 우유 먹이기

13개월의 아기는 하루에 4-500ml의 우유를 먹여주는 것이 좋다. 

우유에 들어있는 칼슘, 지방이 아기의 성장에 중요한 역할을 한다.

모유와 분유를 먹던 아기가 하루아침에 우유를 먹기란 쉽지 않은데, 

매일매일 적은 양부터 시도하여 천천히 먹여야 한다!

빨대로 잘 먹는 아기들은 빨대로 주고 컵으로 줘도 상관없다

따뜻한 온도에 익숙한 아기들은 

찬우유에 예민할 수 있으므로 

분유와 모유온도와 비슷하게 맞춰주는 것이 좋다.

멸균우유보단 생우유가 낫다 하고 

외출 시엔 멸균우유가 편하기 패턴에 맞게 해주는 것이 좋다.

 

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